邹涵虹，出生在浙江省，在中央戏剧学院毕业，是内地著名的影视女演员，因为出演电视剧《回家》而出道，是北京唐德凤凰演艺经纪有限公司的女艺人，其代表作是《永不消逝的电波》、《我的二哥二嫂》。
2010年4月参演根据八一电影制片厂1958年拍摄的同名电影改编的电视剧版《永不消逝的电波》，在剧中出演内心丰富、狡猾多变但却命运悲惨的女特务“冯小昆” ；6月，参演由李幼斌、斯琴高娃、夏雨等人领衔主演的反映七十年代工人工作、生活的浪漫主义色彩的电视剧《师傅》，在剧中饰演泼辣女“张欣”。
2011年与王新、王珂以、周楚楚等联袂主演抗战动作剧《英雄使命》，在剧中饰演沉默寡言、冷若冰霜的副队长“冷月” ；12月，参演由高先明执导的偶像剧《乌托邦办公室》，在剧中饰演装扮摩登的公关经理“林墨” ；同年，参演由王竞执导，改编自网络作家未夕小说的儿童电影《孩子那些事儿》，在片中扮演心理辅导教师林老师。
2013年12月，参演的爆笑爱情喜剧电影《有招没招》正式上映，在片中饰演“晓红”一角。
2014年3月参演国由刘家成指导，于震、郝蕾主演的温情电视剧《我的二哥二嫂》，在剧中饰演痴情大嫂“曲慧敏”一角。
